对孩子的惩罚过度了吗？

来源：上海家庭报

　　惩罚是具有高度技巧性的，如何把握惩罚的度和方式是父母需要注意的问题。请你快速完成下面的测试，注意，你选择反映的是“我会这样”，而不是“父母应该怎样”。

1.如果孩子不小心打破了一个调羹，就会惩罚他洗碗。A.也许　B.看情况　C.当然　D.必须

2.孩子小的时候，在别人面前打他或训斥他。　　　　A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

3.对孩子的惩罚一定要等他“讨饶”再停。　　　　　A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

4.在家里，孩子不听话时，会非常地恼火。　　　　　A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

5.曾经因为心情不好，骂过孩子，之后又马上后悔。??A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

6.当自己的孩子与别人的孩子吵闹时，总是只批评自己孩子，因为觉得这对别人是一种礼貌。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

7.为了一点鸡毛蒜皮的事情会很严厉地惩罚孩子。　　A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

8.打孩子是最好的教育方法。　　　　　　　　　　　A.也许　B.看情况　C.当然　D.绝对

9.知道自己对待孩子的方式也许会让他感到难堪。????A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

10.对孩子发完脾气后自己也觉得莫名其妙。?????????A.从不　B.偶尔　　C.经常　D.总是

说明：（选A得1分，选B得2分，选C得3分，选D得4分。）

测试结果：

15分以下优秀型
　　你是位非常和善的家长，孩子和您相处交往没有压力，惩罚不是你教育的方式，这对孩子是件好事情。

15——25分良好型
　　在使用惩罚方面，你是一位较好的家长。绝大多数教育专家认为，惩罚是可供采用的一种教育方式，但是要注意方式和时机，避免伤害孩子的自尊心。对4岁以后孩子最佳纠错方式就用行动和具体事情去说明，而不是棍棒和斥责。

25——35分及格型
　　注意你对孩子的态度，应该花时间听听孩子的声音，不要用惩罚打断孩子辩解和说明的机会。得分显示你对孩子惩罚是——种经常性的教育方式。在每次惩罚之前，或者生气之前，请试着放松一下自己紧绷的神经，给孩子5分钟说明过程和原因。这会改善你对孩子的看法，降低您的无名之火。

35分以上补考型
　　对孩子的惩罚过于严重，没有顾及孩子的自尊和成就感，忽视了孩子自己的想法和心理发展程度。从小就在呵斥、威吓的环境中长大，孩子容易有自卑、软弱或非理性反抗、暴力倾向等人格异常。请反思一下自己每次惩罚孩子的过程，自己的目的是什么，有必要惩罚吗？一定要注意控制脾气，不要随意发火。