勾　臂

　　在场地上划一条1——1.5米长的直线，于线两侧相等的距离上各放一枚练习手榴弹。

　　两人侧身相对，分脚站立于中线上，以右脚外侧互相抵住，右臂弯曲相互勾紧，游戏开始，听到裁判员的哨音后，各人用力拉，拾取自己一方的手榴弹，但是勾拉时，不得用另一手帮助；也不得突然放手，以确保安全。先拿着者为胜（见图），负者表演一个节目。