怎样培养坚忍精神？

　　坚忍，是一种心境状态，因此它能够培养。跟一切心境状态一样，坚忍是奠基在固定的因素上，这些因素是——
　　固定的目标。知道自己需要什么，是发展坚忍的最重要的一步。强烈的驱策力会使一个人去克服许多困难。

　　欲望。人在追求强烈欲望的目标时，较为容易获得和支持坚忍的精神来遵行计划。

　　固定的计划。组织化的计划，即使他们是薄弱而完全不实用的，也可以鼓舞坚忍的精神。

　　精确的知识。如果以猜测来代替精确的知识，你就会在失望中摧毁坚忍的精神。

　　合作。热忱、了解和与别人的合作协调，能促使发展坚忍的精神。

　　意志力。把一个人专注思想的习惯，用在获得固定目标筹划上，会导向坚忍。

　　习性。坚忍是习惯的直接后果。